马来西亚｜旅行体验师带你漂流登峰上天下海

天时地利人和

老规矩，先上图。
[color=rgb(88, 88, 88) !important]旅行背景：
我这次是以旅行体验师的身份到[color=rgb(88, 88, 88) !important]马来西亚完成奇遇旅行公司的“沙巴岛主”计划，
经过一两个月的初选，初面，复面，最后我被选定为极限岛主;
顾名思义，就是去体验区极限运动，再说简单一点，就是玩玩玩;
全程花费都是由奇遇旅行全程赞助，包括机票、食与宿、玩乐项目、等一系列开销;
大家也别问我价格咯，如有种草就去下奇遇的APP，主要针对于东南亚海岛[color=rgb(88, 88, 88) !important]旅游这块，海岛控可以关注;
也不知道大家觉不觉的我上面是不是广告，人家请我玩了一趟，我就这么一提，你开心就好。
地点：马来西亚 沙巴州 亚庇市
我93年的，去过38个国家，这是是第三次来马来西了，挺推荐的。
简单来说推荐理由：
1.签证方便，最后我会细说;
2.海岛控必来，无边碧海;
3.语言通畅，百分之30的马来人会说中文;
4.物价便宜，尤其海鲜比国内便宜百分之40;
5.飞机直飞，来回大概3000左右;
这些理由还不够吗?
关于行程：
第一天：攀爬神山到半山腰休息
第二天：登顶神山(4095.2米)
第三天：4级[color=rgb(88, 88, 88) !important]漂流
第四天：休息，逛逛亚庇市
第五天：ATV山地摩托+神山牧场+树顶吊桥
第六天：沙比岛一日游(水上滑翔伞+水上摩托+索道速降)
都是奇遇给我安排给我订的，我只要负责去玩爽了。
第一天 初登东南亚最高山峰--神山
线路：亞庇市区 → 神山公园总部 → 丁波汗[color=rgb(88, 88, 88) !important]登山口 (Timpohon Gate) → 开始登山 → 拉班拉达 (Laban Rata)
用餐：向导会带一个便当当午餐午餐;晚饭在山腰住宿里有自助餐提供。
时间点安排：
06:30 车子到下榻的酒店接，出发到神山公園。
08:00 抵达神山公总部，進行登记注册、寄存行李，领取登山证和午餐盒便当，和登山向导回合。
08:30 准备就绪，乘坐車子去丁波汉登山口 (Timpohon Gate) 【海拔高度1866m】，開始攀登神山，攀登大约需要4-5个小时。
15:00 抵达拉班拉达 (Laban Rata)【海拔高度3272m】，做入住的登记，安顿下來。
18:00 在拉班拉达 (Laban Rata) 餐厅享用晚餐。
20:00 休息。
先让我bibi一会，
早起毁一天，大清早起床真的是要狗带啊，而且其实我没算飞机飞过来的时间，要哭了夜飞机，马航座位还小，有点不舒服，前一天刚下飞机接到机回酒店我就睡到下午，养精蓄锐，第二天早起，毕竟是旅行体验师啊不能掉链子，虽然早起很难受还是坚持起床了，然后还好坐车到神山总部也就是山脚下，可以有两个小时睡眠，但是还是好累，哎呦喂，谁让接了这活呢，职业基本素养还是要有的。
不bibi了，寄存好行李，登记好拿到登山证，领了便当(我怎么感觉有种要狗带，电视剧里不都这么演的嘛)，见了登山向导就出发了。
注意事项：
(你一定要看啊啊啊!太重要了 都是泪。)
1.[color=rgb(88, 88, 88) !important]登山杖，这座神山4095米，不会高反但是还是很高啊啊;
2.防风衣，千万要带，3000米左右就会开始冷到你喊爸爸了，千万别学我装逼，穿了唐装老[color=rgb(88, 88, 88) !important]北京布鞋就向上冲;
3.[color=rgb(88, 88, 88) !important]头灯，第二天因为是凌晨2点摸黑攀爬，所以头灯是必须的，住宿的地方可以租，租金在市区可以买两个头灯了;
4.提前预定啊，每天只有150个上山名额，据说有时候提前3个月都订不到啊，比较是东南亚最高的了，但奇遇帮我提前1个星期也订到了，好奇怪;
5.一定会配备登山向导，哪怕你只有一个人;
6.装备一切从简，不然你会后悔的。
这已经是爬到半山腰了。
一路大概有7个休息站，建议少休息，越休息越累。
我敬山里挑夫是一条汉子。山里挑夫很幸苦的，注意避让。
吃便当时候小松鼠会来偷袭，和我抢食物，超可爱，也超级多。超想带只回家。
路旁还有传说中的猪笼草。
当我看到所有人穿着[color=rgb(88, 88, 88) !important]户外装而我穿着唐装拖着老北京布鞋就准备登这4000多米的山峰时，我知道我向导内心肯定是崩溃的，但作为国际二级运动员爬山这类事都不是事好吗，我带着向导一路爬(害羞)一鼓作气连着三个休息站都没休息，后来看向导脸色有点差就在休息站歇脚了，但一鼓作气再而衰三而竭，离半山腰住宿还有600米时，大腿乳酸堆积过多肌肉反应每走一步一直在抽筋，平均每走50米就得随地休息5分钟，幸运的是，刚刚到住宿点一阵瓢泼大雨[表情]还好走快了几步，向导说一般要爬6小时，我们4小时就到了，看他有点方，果然，我在吃晚饭时，在山脚一起出发的[color=rgb(88, 88, 88) !important]德国姑娘们才刚刚到。
从云层下登上云层，发现云层上还有云层。

天时地利人和

住宿点还没到时间所以没热水，全身被汗浸湿我也管不了了，就直接去洗，谁知道我洗的不是冷水澡，是冰水澡，冰水撒在身上，居然会冒水蒸汽，感觉成仙了一样，但是我好冷啊。
凌晨2点刚起床冲刺登顶。
第二天 登顶神山
线路：起床准备 → 登顶到罗氏峰 (Low's Peak) → 拉班拉达 (Laban Rata) → 下山 → 神山公园总部 → 亞庇市区
用餐：凌晨出发攻顶前的宵夜、攻顶后回到住宿时的早餐，以及下山后在山下餐厅的午餐;
时间点安排：
01:30 起床，吃宵夜及准备攻顶的装备(防风服+头灯是必须的)。
02:30 和登山向导回合，向山顶@4,095m出发。
05:40 在罗氏峰 (Low's Peak) 等待看日出。
07:30 返回拉班拉达 (Laban Rata) ，梳洗休息和吃早餐。
08:30 在拉班拉达 (Laban Rata) 办理退房，和登山回合，由登山向导陪同下山。
13:00 预计抵達丁波汗登山口 (Timpohon Gate) 时间，到神山公园总部领取证书，吃完午饭并取行李。
安排交通送回亞庇市中心，车程大约两小时。
就是这样，大晚上，黑漆漆大家头顶头灯，一路向上。
再累再疲惫当等顶那一刻，我觉得都值得了。
实在太累躺着等日出
日出美吗?
这是我最后登顶的示意图，晚上就是这么一步一步拉着绳子登顶的，漆黑黑的只有头灯。
坐在悬崖顶端思考人生，还好我乐观，不然想到下山也好累，我就想跳了。 编辑
这是我的向导，做了12年了。
嗯没错，这就是我上山时候的样子，我觉得第一天的确是爬爬山，第二天就是登山，最后变成[color=rgb(88, 88, 88) !important]攀岩了，可怕。
想四大皆空，想大闹天宫。
说是爬东南亚最高的山峰神山，开始第一天是爬山，第二天变成登山，最后变成了攀岩，其实危险和累都不是阻止登顶的最大原因，是不坚持，做自己也是。
据不可靠统计我是第一个穿着唐装布鞋登上4000多米神山的中国人。
第三天 斯巴达四级漂流
行程安排：
—05︰30乘搭专车从酒店接送游客到达保佛火车站。漂流之前签署责任免除协议书
—07︰30到达保佛，换乘火车，火车07:50出发，全程大约一个半小时。最后到达我们的漂流起始点(邦宜站 Pangi Station)
—10︰30到达Pangi后，我们留给您大约十分钟时间去卸下你的行囊，换上装备，准备刺激漂流。听从专业教练的安全指导。从漂流开始到结束(回到Rayoh)大约一个半小时。
—12︰30到达终点，享受豪华午餐。准备乘火车回到保佛火车站(13:30)。全程大约两个小时
—15︰45到达保佛换乘搭专车，返回亚比市中心。大约两小时车程
—18︰00到达亚比市中心
dungduangduang，哐当哐当，坐着小火车就去山里啦，火车还能探出头，坐在门上，简直和[color=rgb(88, 88, 88) !important]斯里兰卡的差不多。
车里外国人挺多的。姑娘也挺美的。(害羞)

天时地利人和

漂流前给大家做培训。
漂流开始，用自拍杆拍了几张;
在路上，认识世界各地的陌生人，经历挑战自我的新鲜事，也是旅行的初衷之一，4级巴斯达沙巴漂流的确是刺激，装备齐全一旁都有救生员随行，下雨天水流更棒。
他们分别来自比利的夫妇和他们双胞胎儿子，还有保加利亚的汉子和我是搭档。
下面是我把GOPRO绑在胸前，拍的第一视角，水流还是很激烈的。
一波大浪后我们没有掉下船的欢呼。
这是有一波大浪实在大，船都翻了，所以我也下水了。
这是漂流公司给我们拍的，150马币每家人出一份钱，50马币。
最后快到终点，大家都下去游泳了，我就再拍一会照hhh。
提醒大家一定要轻装出门哦还有记得防晒。
第四天 休整一天
其实我昨天就应该休息，神山爬的太累了，whatever，多睡睡，逛个周末市场，在加雅街街，每个星期7点到下午1点，我因为做直播就没怎么拍，大家也可以逛逛夜市，买条骚包的裤子，大概也就30人民币，不贵，很艳很好看呀。
有条榴莲一条街，不过如果想吃烤榴莲，还是得去加雅街，烤出来的榴莲一点榴莲味都没有，热冰激凌，4星推荐。
晚上可以去街头吃路边摊海鲜，但感觉不新鲜，要新鲜一定要去：
大茄来和华兴海鲜楼，不算贵，都是新鲜的海鲜。
第五天 山地摩托+树顶吊桥
山地摩托也是坐了车去山里，教练简单指导一下就会了，很简单。
逛逛就逛去了神山牧场，我天，里面的鲜牛奶一盒6块钱，很便宜，特别推荐酸奶冰激凌，
最后再去250米的树顶吊桥，恐高症的人都逃跑了，没上hhh。
大家都是不认识的，等于都是散客拼团。
神山山脚下的车队，还是很炫酷的，也就我们一队
别错过酸奶冰激凌哦。
其实山地摩托不危险，虽然有姑娘撞了，但是她是撞了前车的轮胎，人没事，车也没啥事，哈哈最怕猪队友。
250米的树顶吊桥看上去还是有点吓人的[color=rgb(88, 88, 88) !important]美国伟哥
第七天 沙比岛一日游
为照片关联地点
你可以选择去两个岛也可以就在一个岛，一般大家都会去浮潜，我没去，我深潜几十次了，所以浮潜对我没有吸引力。我就盯着自费水上项目玩，反正奇遇报销。

天时地利人和

海滩上的人是这样的。
然后我就拿起小飞机飞起来看看这个岛到底是怎样。
先是玩了水上滑翔伞。刺激度一般，危险性小。
然后去玩水上摩托，这危险性稍微高一点点，刺激度高很多，海上飙车不要太爽。
开始会有老司机带你飙车的，然后会教你，大概一会会就能上手，反正我是提前就会。
最后嘛就去玩了这个索道速降，两岛之间的穿越，以前就玩过山里的，海岛上还是第一次。有点酷，但是还是太短了。
马来西亚签证
马来西亚签证分四种
1.eVISA(电子签证)：直接飞往马来西亚，一定要直飞，不能从第三国转机，比如说[color=rgb(88, 88, 88) !important]上海北京直飞吉隆坡就可以，要是中间中转在[color=rgb(88, 88, 88) !important]新加坡就不行了，且逗留马来西亚不超过15天的所有中国公民。实行到2016年12月31日，申请费用只需人民币160元。秒出签证。推荐!!!
2.eNTRI(电子签证)：可以转机，但是会要求提供往返飞机单子，从即日起至2016年12月31日，每次逗留不超过30天。电子签证申请费用只需人民币200元。24小时左右出签证。
3.纸质签证：直接淘宝即可，如果你先不嫌麻烦也可自己送大使馆;6天左右出签。
4.过境签证(120小时以内有机票飞走就可以申请，免费)
总的来说我推荐eVISA，只要是直飞，不超过15天，就没问题，秒出，等于就是说走就走;
自己申请电子签证
旅行体验师项目结束我就坐飞机去文莱这富有的小国家玩啦，吴尊老家哦，回头出攻略。

天时地利人和

作者：曹由页