南郊街道柳树淌社区开展心理健康服务活动

静心若雪

社区是疫情防控的一线，广大社区工作者是承压最大的一类群体，为进一步加强心理健康建设，提高社区工作者自我调控能力，12月11日上午，南郊街道柳树淌社区新时代文明实践站联合爱心格格社会工作服务中心组织开展了心理健康服务活动，社区工作人员和党小组长共30余人参与活动。

活动邀请心理咨询师鲁娴老师，以《快乐工作 积极生活》为主题为大家深入浅出地讲解心理健康知识，讲座紧贴基层社区工作及个人生活状态，就如何转移注意力、呼吸放松、换位思考等方面向大家传授方法和技巧。


活动中邀请烘焙师带大家一起制作饼干，在老师的指导下，大家相互配合，一起揉面、擀皮、造型……最后，一盘盘金黄色、香飘四溢的饼干成功出炉，活动现场暖意浓浓，虽是日常的擀面杖、面粉、烤箱，却组合出奇妙的温馨感受，大家在动手的同时分享了美味，在紧张的工作之余放松了心情。



此次心理健康服务活动，让社区工作者们感受到来自社区的关怀和温暖，同时学会了舒缓工作和生活压力，用积极饱满的热情投入到为人民服务工作中去。（杨姿）
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