流感高发！如何应对？中心医院专家来支招

开心一点

近日，进入流感季

流感病毒、人偏肺病毒等病原体肆虐

急性呼吸道传染病

总体呈现持续上升趋势

多种病原体共同流行、交织叠加

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Q什么是流感?

流感又称为流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。

流感病毒易变异，传播速度快，每年可引起季节性流行。
其中，甲型流感病毒抗原变异频繁传染性强，是引起流感流行主要元凶。
主要表现为寒战、高烧、咳嗽、咽痛、头痛，并伴有全身肌肉酸痛等症状，部分患者会出现胃肠道不适感。
甲流有一定自限性，但容易引起其他并发症，包括肺炎、中耳炎、心肌炎、脑膜炎等严重并发症。

Q如果家中出现甲流患者不要慌张，轻症患者如何居家护理？
首先快速诊断：包括流感样症状（发热，伴咳嗽或咽痛）+核酸或抗原阳性。
发热高峰期（第1到第3天）：发热迅速升高，及时用药是关键。在医生指导下尽早服用抗病毒药物，比如奥司他韦或者玛巴洛沙韦，48小时内效果最佳，能减少并发症、缩短病程。
症状加重期（第2到第3天）：除了持续发热，可能鼻塞、流涕、咳嗽、更强疲劳感更明显。居家休息，保持良好体力，补充水分，适当使用退烧药，注意用量。
体温恢复期（第4到第5天）：体温逐渐恢复正常，咳嗽可能持续。但若家中或呼吸气促，要及时就医。
病情好转期（第6到第7天）：没有并发症时，病情会逐步好转，保持休息。

甲流并不可怕，可防可控

特别需要注意的是合并基础疾病老年患者、婴幼儿，尤其肿瘤患者，针对这些免疫力低下的人群，感染甲流，采取以上措施同时，提前接种流感疫苗、做好手卫生、避免去人群密集的地方戴口罩，预防飞沫传播、均衡饮食、适度锻炼和充足睡眠、开窗通风、必要时清洗鼻腔，正确使用抗病毒治疗药物，有效降低感染的风险。

感染甲流后居家护理时，密切观察病情变化，如果高热不退、咳嗽咳痰症状加重，或出现并发症，需立即到正规医院诊疗。

通过科学的应对和及时的治疗，缓解不适，恢复健康，安心过冬！