最适合上班族的花茶，5分钟养颜养身又养心

清风拂柳

不知道您平时有没有喝茶的习惯?如果喝茶，都喜欢喝些什么茶呢?

　　喜欢喝花茶?那小编就有话要说了!花茶是药不是茶!哈哈，憋紧张!

　　是不是一听到小编这么说，感觉自己一直以来都在喝药，瞬间整个人都不好了?

　　其实花茶可是好东西哟，不同的花可是有不同的养生功效哦!具体情况，还是看看下文是怎么说吧!

花茶不是用茶叶泡的茶，而是用中药泡的茶。也就是说，“花茶是药不是茶”。

　　这种解释也不全面，正确的说法应该是“能作为饮品用的花类药材”所泡的茶。

　　因为所选用的药材不仅仅是“花”，还有果、叶、枝等，只是花类比较多一些，所以名为“花茶”。

　　正如“本草”二字代表中药一样，它不仅有草本植物，还有动物、矿物类药。

　　由于草本植物的药材比较多，故用“本草”二字代表中药。

清风拂柳

但花茶又与中药有区别，花茶是用沸水冲泡饮用的，中药必须经过煎煮才能取效。

　　花茶以“花”为主。植物的花是植物的精华部分，花朵里还有花粉，花粉中含有多种微量元素和活性物质，富有营养。

　　能够增强人体活力，调节人体代谢功能;花瓣所含的还原糖还能够清除人体内的垃圾;

　　花茶喝到口中有一股沁人心脾的清香气味，使人神清、目明，所以受到人们的青睐。

　　常用花茶的功效如下：