男人45-55岁被称为”生死坎“，8件事尽量少做

随州楚风医院.

　　男人45-55岁被称为”生死坎“，8件事尽量少做，别再让身体透支了
　　男人是需要顶天立地的，不仅需要扛起一个小家的责任，更要肩负大家的重担。如果一个男人病倒了，那么整个家庭就可能因此而毁了，所以男人在平时生活中一定要好好爱惜自己的身体，360常识网小编劝诫男性朋友从今天起这8件事情就不要再干了。
　　1、少抽烟
　　要说肺癌患者几乎都是因为吸烟所导致的应该也没有错，有研究表明吸烟要比不吸烟的人患肺癌的几率大10倍，特别是50岁以上的中年男人，还有一些常年吸烟或者是一天吸烟量极多的这类人的患癌几率也非常高。而且调查发现吸烟更会使男人的精子质量活力降低，调查发现经常吸烟的男人精子的活力要比不吸烟的男人活力低75%。


　　2、夫妻生活不要多度
　　研究表明平凡的夫妻生活会增加男人前列腺炎的发病几率，特别是50岁以后的中年男子，前列腺炎的几率是非常大的。甚至有的男性为了能够使自己的性能力更强，还会使用一些壮阳药物，但是这类药物不仅会导致男人体内的雄性激素分泌失衡，更有可能会使男性患上前列腺癌。
　　3、避免熬夜
　　经常熬夜不仅会使皮肤变差，甚至会导致容颜衰老，经常熬夜也有可能会增加心脏病的患病几率或者是心肌梗塞严重的话，甚至会直接导致猝死。
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