都说“春捂秋冻”,惊蛰时节虽然气温回暖,但早晚温差较大,日常穿衣往往出现两个极端,年轻人大多早早褪去厚重冬衣,换上轻薄春装;而老人与小孩因怕风怕寒,仍然穿着厚重冬装,常常捂出大汗之后脱衣,此时最易感受风寒之邪。 惊蛰前后阴寒之气渐降,阳气升发,人体血管舒张,中枢神经的兴奋性减弱,经常让人感觉懒洋洋,感到疲劳、常想睡觉,这就是所谓的“春困”现象。很多人认为只要多睡就可以不再犯困,其实不然。因节气变化昼长夜短,所需睡眠时间相对减少,提倡人们适当早起,以适应自然界之气。过多的睡眠,不能顺应春季特性,抑制阳气升发,只能越睡越困。可到郊外远足、踏青,适当锻炼,升发阳气,缓解春困。
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本周六(3月9日) 襄阳市中医医院 脑病科方之勇教授 将坐诊医院脑病科 擅长中医、中西结合诊治 中风、头痛、眩晕 失眠、癫痫、痴呆 及肢体疼痛无力等疾病 坐诊地点:曾都区中医医院 名医堂2楼脑病科专家门诊 预约电话:15997896665 联系人:刘珊主任 0722-4513566
本周六(3月9日) 湖北省第三人民医院 疼痛科郑婧教授 将坐诊医院康复科 擅长各种慢性疼痛 的诊断和治疗方法 各种神经阻滞技术 及微创穿刺技术 坐诊地点:曾都区中医医院 名医堂2楼康复科专家门诊 预约电话:13409663816 联系人:张晓群主任 0722-4549832
本周六(3月9日) 湖北省第三人民医院 耳鼻咽喉科主任张志敏教授 将坐诊医院耳鼻喉科 擅长耳鼻咽喉头颈外科 各种常见多发疾病诊治 鼻内镜手术、耳内镜手术 咽喉激光显微手术 及鼾症的综合诊疗技术 坐诊地点:曾都区中医医院 2楼耳鼻喉科专家门诊 预约电话:18872991546 联系人:汪旭主任
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