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普通会员 TA的每日心情 | 开心 2021-3-25 16:41 |
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签到天数: 6 天 [LV.2]偶尔看看I
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发表于 2019-1-18 10:12:49
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五、酸菜鱼
用料:草鱼800克、酸菜1袋、鸡蛋清1/2个、野山椒5个姜、1小块、蒜6粒、黄酒1/2汤匙、白胡椒1/3茶匙、生粉1/3汤匙、干辣椒4个、花椒10粒、香菜1根、白芝麻1/2汤匙、色拉油适量、细香葱2根、鸡精适量
1、将杀好的鱼,去尽黑膜和内脏,抬骨,片成片,反复冲洗,至水清澈后沥出来;
2、加入盐、胡椒粉、姜丝,充分抓匀,放半个鸡蛋清、生粉抓匀,腌15分钟左右,至鱼入味;
3、酸菜切细段,生姜切片,一部分大蒜切成片,野山椒切破;
4、干辣椒切成段,香葱绿切成丝,另一部分大蒜切成米,香菜洗净摘成段;
5、起锅,放少量油,将生姜大蒜片、葱白、野山椒炒香;
6、放入酸菜和鱼头炒香,注入水,加入鱼骨及鱼尾熬出香味,尝试一下看是否放盐;
7、用漏勺将食材全数捞在大碗底,加一点高汤精(鸡精也行);
8、水复开后用大火,放入鱼片,用筷子轻轻拔散,煮断生;
9、捞在有酸菜的大碗内,浇上汤汁;
10、在鱼面上,放大蒜米、花椒、干辣椒、葱丝、白芝麻、香菜;
11、锅内烧大半勺热油,淋在调料上,即成。
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