寒假正是拉开成绩差距的时候！5个诀窍，帮你实现寒假大逆袭(附计划表)家长必看

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寒假的学习在整个学年中起到承上启下的作用，能够利用这个时间帮孩子复习巩固上学期的知识，对下学期的内容进行拓展学习。

这样在春季的学习中才能体现出优势，而不是一直处于“小跑”的状态，总是追赶，永远尝不到“一览众山小”的美妙滋味。

好学生需要趁热打铁，让自己的优势体现出来，对于不出众的学生来讲，更是打翻身仗的好机会，善于利用寒假，等到开学让所有人对你刮目相看。

制定学习计划，狠抓薄弱
寒假中，要认真、客观地对期末考试进行分析。看看哪些题失了分，弄清失分原因。

比如，是基本知识没掌握好，还是学习态度不端正，或者是学习方法、学习习惯不好。要进行全方位的剖析。

同学们在分析“过去”、总结经验教训后，一定要为自己制定一套寒假学习计划，并坚持实施。

因为寒假时间有限，要坚持“把时间用在刀刃上”，所以，寒假学习中要多补习“瘸腿科目”，对薄弱环节进行加强分析看看哪科没考好，冷静分析丢分原因，判断该科是不是弱科。

如果是，则要抓紧寒假时间，多补弱科基础知识，避免中考时“瘸腿科目”拉分。


梳理学科要点，形成体系
成绩落后生要静下心来，加强概念、单词和公式的记忆，将上学期教材上的概念、规律、公式等知识梳理一遍。

首先可初步整理出各章节中的重点、难点、考点，找到基本概念之间的联系，使每块知识形成体系。

其次要将易混淆的概念、规律加强对比、区分，配以适当的练习进行巩固。

再次，把握重点难点以及课本中的知识点融汇在一起，理出线索。

语文：文言文、古诗词有欠缺的同学，可以把课内外的文言文、古诗词通读一遍，掌握相关词语的用法，并在练习中巩固。

数学：（初三）平面几何比较重要，在寒假消化老师课堂上讲的基本知识。要多看公式及相关题型，多做证明题，培养解题思路。

（初二）三角形和对称轴的相关知识。

（初一）主要是有理数的计算以及一元一次方程的应用。

英语：听英语广播、看阅读、记单词、朗诵课文，复习必须掌握的语法。每天坚持用半个小时背单词，把不能背诵的单词整理成小卡片，便于随时复习。

物理：（初三）掌握电学、力学重要的原理和公式。力学中，分析题比较多，要多做练习，课堂上老师讲解的知识点，要好好复习，并掌握解题方法。

（初二）声学、光学中的重点实验和易错点复习。

化学：由于初三才学，接触比较晚，感觉生疏，主要就是看课本，夯实基础。


收集整理错题，及时训练
寒假期间，要有针对性地进行知识复习，初三的同学尽量多做历年中考真题。在做完一套真题试卷后，要及时核对答案，看看哪些题目丢分，弄清丢分原因。通过做真题可了解中考命题范围、题目深浅以及相关型。

同时，还要把做错的题记录在错题集里，或用红笔作上记号，便于下一次复习。

比如，英语若是客观题丢分，要认真研究该题失分的原因，数学或其它科目也可以用此方法进行复习，在复习的过程中，遇到无法解决的问题，可以汇总在一起，记在事先准备的小册子上，开学后请教老师。

通过有选择性的做中考真题，可以体会和熟悉中考题型，同时对所学知识的“融会贯通”，使训练更有效。

有序安排作业，有选择的辅导
寒假里，完成寒假作业往往会呈现两个极端：

一个是放假前两天拼命把所有的作业都写完，以后的时间光顾着玩，到了开学把知识忘得一干二净；

另一种是先尽情玩，直到快开学的前几天才慌忙写作业，保量不保质。

所以说，寒假要有计划性的安排每天应完成的书面作业，不要作业量要求起伏变化太大。

在找出自己学习的薄弱环节后，要根据学生实际水平和学习需求，选择适合学科补习。

好的课外辅导，可以提高学生学习能力，因此选择辅导，应选择更加强调学习习惯、学习能力培养的辅导机构。

传授科学的学习方法，改变学生不良的学习思维习惯为出发点，学生参加辅导后应及时消化课上知识，不要就题论题，要灵活运用老师所讲知识举一反三，触类旁通。

对成绩好的学生，可以找些知名机构的辅导讲解一些难题、拔高题。

对于成绩相对比较差的学生，可以针对自己的弱项科目找一些基础补习知识。

对学习成绩并不是特别优秀的学生，课外辅导课后应遵循“复习为主，少做精练”的原则，绝不能忽视旧课复习，一味地关注下半学期新课的学习，应充分利用旧课知识的疑点、难点、重点进行有效地查漏补缺，努力在开学后的新知识学习中取得理想的结果。

利用时间的秘诀

要充分利用白天的学习时间
因为白天精神状态好，记忆力强，思维活跃，白天一小时的学习效率相当于夜晚的一个半小时。尽量将学习都安排在白天，利用好白天的大好时光。


公式：8-1>8
在学习时间安排上有一个著名的公式，就是8-1>8。

意思是从8小时中拿出1个小时进行体育运动、娱乐或休息，表面上只学习了7个小时，但由于精力充沛，其效率远大于连续不断地学习8个小时。这也就是我们常说的学习要注意“劳逸结合”。

在学习感到大脑乏力，精力不集中，有厌倦情绪时，就要停下来，休息一下，做一些文体活动，这样才能使自己头脑保持清醒，以充沛的精力做下一件事。


要统筹安排自己的寒假学习时间
分清各项学习任务的轻重缓急，防止“捡了芝麻，丢了了西瓜。”

可采用“ABC”时间分类法，将学习任务按轻重缓急分为A(重要)、B（次要）、C（一般）三类。

重要的事情要先做，次要的事情，包括课外阅读或预习等，可随后处理；一般的事情，可以按照所剩时间的多少来灵活处理。如基础很差，就不必急于去加做什么课外补充练习了，应该把主要精力放在巩固所学知识和弄懂课本内容上。

但如果作业很轻松就完成了，就该多做一些提高能力、发散思维、拓展延伸的课外题。

同时，要学会调整自己的状态，尽量使大脑、体力、情绪处于最佳状态，这样才会有效率。

要尽量避开情绪低落、无精打采的不利时间，在头脑最清醒、记忆力最好的时段，安排记单词、背课文或做一些有代表性的数学题。

在情绪低落、记忆力减退和精神不集中的时段，就要安排难度不大且自己感兴趣的学习内容，如听听英文歌曲、看一些小故事等，或者干脆闭目养神，休息一下，等精力旺盛的时候，再坐下认真学习。

附：寒假参考时间表
06：30—07：00  起床+体育锻炼
07：00—07：30  练听力/背单词/听新闻
07：30—08：00  早餐
08：00—10：00  宜做套题/专项练习/知识梳理
10：00—10：30  休息(建议多听音乐)
10：30—11：30  宜背单词/写作练习
11：30—13：30  午餐+午休
13：30—15：00  宜做套题/专项练习/知识梳理
15：30—16：00  休息
16：00—17：30  宜背单词/写作练习
17：30—19：30  晚餐+休闲活动
19：30—21：30  宜做套题/专项练习/知识梳理
21：30—22：30  宜背单词或需要记忆的项目
22：30—06：30  睡觉



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