生过孩子一年后的我,身高162CM,体重140多斤。简直蓝瘦香菇啊,妥妥变成了同事眼中的“腹婆”。后来在一个朋友的介绍下使用一个健康瘦身方法,并在几个月内,神奇地减掉几十斤赘肉,恢复了窈窕的身材,成为众人羡慕的“窈窕熟女”。今天就给大家分享一下我产后减肥的历程,给正在为减肥苦恼的妈妈们一个参考。
刚开始的那段时间,简直不是痛苦两个字可以概括的,整天窝在家里都不愿意出门。因为自从怀了宝宝后,想吃就吃、想睡就睡,所以我的体重从怀孕前的98斤像吹气球似的竟然吃到了160斤!生完孩子后,我还有145斤。产后6个月,我的体重是就一直维持在140斤左右。为了能够减掉多余的肉,我开始服用减肥药,刚开始一段时间,确实效果很好,减到100斤左右。但是,我停药之后没多久就开始反弹,而且减肥药对身体的伤害也日益明显,我明白了这一点后,就再也没有碰过减肥药了。
当然,除了吃减肥药,我也想过束带和节食减肥,但是没坚持多久,不仅我的胃开始抗议,整个人的身体素质也开始下降了。正在惆怅难过的不行的时候,一个偶然的机会让我看到了希望。我在朋友圈看到一个老友,她以前也是生完宝宝后变的很胖的,但是最近一个月,她的朋友圈照片看起来竟然变得很苗条了,而且气色看起来也很好,要不是因为是老朋友的话,打死我也不会相信!我问她怎么做到的,她说很简单的,就是用了一个健康的减肥方法——医容堂食瘦草,不知不觉就瘦了。而且一天三餐都是照常吃的,对身体没有任何副作用,同时还可以调理自己的身体,促进新陈代谢。
刚开始两周,没什么明显的效果,我还去医容堂问了那里的中医,中医跟我解释说,有的人会效果没那么快一点的。中医介绍说,食瘦草是中药的配方,主要是通过清、补、调、减的原理,先把体内的毒素垃圾以及湿气和不好的浊气排出,然后帮助我们补气血,调节脾胃,使全身的机能提高,从而加快自身的代谢达到瘦身减肥的效果。 听了中医的介绍,我半信半疑的回家继续喝食瘦草这款茶,没有放弃的原因,两周的情况下来,虽然效果不明显,但是我觉得自己的肠道更通畅了,身体素质感觉也好些了,没有什么身体不适的情况。
等到一个月的时候,我上称看了一下,体重减轻了12斤。让我更兴奋的是腰围、臀围、手臂、大腿小腿都明显缩小了,我开始更加信任医容堂,信任食瘦草。在此后的几个月,我一直坚持着,最后体重下降了42斤,体型也逐渐恢复到标准的体型,直到变成现在的98斤。 在这之前,我脸色很差,容易出油,还有很多小痘痘,不化妆简直不敢出门。每年花在护肤品和化妆品的钱近万元,而且复杂的化妆、卸装及护肤过程花费了不少时间,让我也苦恼不已。但是现在,我的皮肤光滑多了,肤色也变白了许多,每天出门都不需要化妆,只是擦了点水乳保湿而已。
在整个减肥的过程中,最开心的还是一直有老公的支持,我才能坚持下来,否则真可能要当一辈子的“腹婆”了。在此,我要提醒很多还在吃各种减肥药或使用其他不健康的减肥方法同胞们,赶快停下吧,就算你用了这些不健康的方法拥有美丽的容貌和苗条的身材,但是你丢失了最重要的东西——健康。我们应该要减肥也要健康,所以减肥一定要选对方法哦,医容堂食瘦草对身体没有任何副作用,减后还不反弹,是名副其实的健康减肥哦!
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